献热血致青春

上传时间： 2019-11-13 浏览：0人

【旅游学院】献热血致青春【旅游学院】献热血致青春

本着弘扬“人道、博爱、奉献”的精神，以关心社会、关爱他人为己任，青岛恒星科技学院旅游学院所有班集体召开了“献热血·致青春”主题班会，向大家普及了有关献血的知识。

　　为了让更多师生了解献血的知识，把爱心献血的善举广泛传播。呼吁大家以实际行动助力健康社会，青岛恒星科技学院将于11月13日-15日在校园内组织无偿献血活动，希望每一位恒星学子都能够积极的献出一份热心，捐出属于自己的一份热血。

　　献血知识普及

　　献血流程

　　1、填写《捐血登记表》。

　　2、体格检查，血液初筛体检。

　　3、筛选合格者进行献血。

　　4、采血完毕，按住止血棉球至少5分钟。

　　5、领取《无偿献血证》和纪念品。

　　注意事项

　　1、有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒，有炎症、或女性例假前后三天等情况要暂缓献血。

　　2、献血前一周不要服药。

　　3、饮食清谈，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜，不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量，暂不能献血。

　　4、献血前一天和当天不能饮酒，尤其是不能饮烈性酒。

　　5、献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。

　　6、采血结束后，应就近稍做休息，不得急于起身，以防脑缺血的发生。同时按压住针眼部的消毒棉球，以免针眼处渗血或皮下淤血，可以喝杯牛奶补充一下能量及血糖。

　　7、为保护穿刺孔不受感染，4小时内不要去除穿刺孔上的敷料。针眼处要保持清洁，1-2天内不能沾水，防止发生感染。针眼周围出现青紫现象时，可用毛巾热敷。

　　8、献血后，多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品新鲜水果和蔬菜等食物，可促进血液成分更快恢复，切忌暴饮暴食。此外，茶叶中的酸易与血液中的蛋白质和铁结合，影响献血者血细胞的再生。有饮茶习惯的朋友，献血后一个月内最好不要喝茶。

　　献血条件

　　①年龄：18-55岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的。

　　②体重：男性≥50公斤，女性≥45公斤。

　　③血压：收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，脉压≥30mmHg。

　　④脉搏：每分钟60-100次；高度耐力的运动员每分钟50次以上，节律整齐。

　　⑤体温正常。

　　哪些情况不能献血

　　①近五年输注过全血及血液成分。

　　②有糖尿病史、3个月内做过手术、半个月内拔过牙。

　　③女性月经期前后三天。

　　④感冒、急性胃肠炎病愈未满一周。

　　⑤某些传染病病愈未满半年，伤寒病愈未满一年。

　　⑥较大手术未满半年，阑尾切除等手术未满三月。

　　⑦皮肤局限性炎症愈合未满一周，广泛性炎症愈合未满两周。

　　献血益处

　　1、适量的献血会使人更加健康长寿。坚持长期适量献血的人骨髓造血系统会不断受到激发，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人，献血后血液粘稠度会降低。

　　2、研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。

　　3、铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。

　　4、大量研究表明，健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。

　　特别提醒

　　1、本次献血开通老师献血快速通道，方便老师献血。

　　2、献血时请携带身份证、户口本、军人证等有效证件。

　　3、如果有师生献血后不舒服或其他突发情况，请及时与血站工作人员联系。

　　此次活动对唤起在校大学生的爱心、继承和发扬中华民族的优良传统、弘扬和宣传当代大学生乐于奉献关爱他人的崇高精神，都有着重要意义。

　　为了彰显新时期青年大学生的奉献精神、积极的生活态度，旅游学院号召广大恒星学子做献血志愿服务。希望恒星学院的同学们能够积极参加献血活动，将爱心传递下去，为献血活动贡献一份力量。

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