这场健康知识讲座干货拉满！

上传时间： 2026-05-20 浏览：0人

　　青春正值大好年华，健康与自律更是成长路上的必修课。为引导同学们树立正确健康观念，擦亮明辨是非双眼，远离各类青春隐患，5月19日，我校健康管理学院于 A8-110 教室暖心开展医美避雷・知艾防艾・拒绝电子烟三合一健康知识讲座，特邀青岛市李沧区疾控中心多位专业讲师现场授课，用真实故事、实用干货为学子们送上满满成长防护指南！

　　颜值焦虑别踩坑，医美普法划红线

　　当下不少同学深陷容貌焦虑，总想跟风做医美微调，却一不小心踏入非法医美陷阱。有着丰富医疗法规授课经验的王娟主任，化身贴心 “避坑导师”，抛开枯燥条文，用身边鲜活真实案例，清晰划分生活美容与正规医疗美容的界限。

　　从街头无证小作坊低价整容套路，到网红爆款医美暗藏的安全隐患，再到医美失败后合法维权正确方式，一一细致讲解。王主任郑重提醒大家，爱美之心人皆有之，但切勿贪图低价跟风盲目整形，务必认准正规资质机构与执业医师，签订合法协议留存凭证，守住颜值底线，远离健康与法律双重风险。

　　正视青春健康，知艾防艾不恐慌

　　青春懵懂时期，健康知识盲区最易埋下隐患。艾滋病防治科高薇老师用通俗直白的语言，打破大家对艾滋病的偏见与恐惧。结合当下青年群体健康数据，点明青年学生感染趋势，细致科普 HIV 与艾滋病的区别、病毒窗口期、科学传播途径，清晰区分日常正常接触与高危行为。

　　同时详细科普 72 小时黄金阻断急救知识、U=U 科学健康理念，以及校内免费安全检测便民服务。引导同学们正视生理健康，做好自我防护，学会科学爱护自己，放下偏见友善待人，做到知艾、懂艾、防艾，让青春无惧无忧。

　　撕掉甜蜜伪装，坚决远离电子烟

　　果香清甜、口感新潮，看似新潮好玩的电子烟，实则是包裹糖衣的青春 “毒药”。邱梅主任直击校园流行水果味电子烟乱象，撕开其温柔面纱。

　　看似无害的新式电子烟，暗藏尼古丁、甲醛、重金属等多种有害成分，长期吸食不仅损伤心肺，诱发爆米花肺、心肌受损，更会严重阻碍青少年大脑正常发育，造成不可逆伤害。现场真实警示案例更是敲响警钟，部分网红上头电子烟甚至暗藏毒品成分，一沾便是万丈深渊。讲师呼吁全体同学守住本心，抵住潮流诱惑，坚决戒掉第一口，携手共建纯净无烟校园。

　　整场讲座氛围轻松接地气，没有生硬说教，全是同学们听得懂、用得上的实用知识。三位讲师言辞恳切、内容详实，从法律防护到身心健康，全方位为青年成长保驾护航，让在场同学纷纷直呼收获满满。

　　此次健康宣讲活动圆满落幕，不仅填补了同学们健康知识空白，更筑牢了青春思想与健康双重防线。未来我校也将持续开展多元化青春健康教育活动，守护学子身心健康，引导大家远离不良诱惑，端正思想心态，以朝气蓬勃的姿态，奔赴闪闪发光的青春征程！

恒星要闻

这场健康知识讲座干货拉满！